Psychotherapie
Helen: "Ik help cliënten om persoonlijk en professioneel in balans te blijven en de beste versie van zichzelf te worden, zowel op het werk als privé."
​
​​
Wanneer je angstig of somber bent, kun je hulp zoeken bij een psychotherapeut. Andere reden voor aanmelding is dat je vast zit in bepaalde gedragspatronen. Je wilt wel veranderen, maar het lukt niet.
Middels intakegesprekken onderzoek ik de aard van de klachten, de ontstaansgeschiedenis, het effect van de klachten op het dagelijks functioneren en de manieren die je zelf hebt ontwikkeld om de klachten te verminderen. Na de intakefase maak ik een behandelplan. Een psychotherapie is altijd op maat gesneden. Over het algemeen zal de psychotherapie elementen bevatten uit de cognitieve gedragstherapie (zie: www.vgct.nl) en EMDR (zie: www.emdr.nl).
​
Overleg met de (huis)arts of er een indicatie is voor psychotherapie en of je verwezen kunt worden. Als dat zo is, vul dan het aanmeldformulier op deze website in. Als er plek voor je is, vraag dan de huisarts de verwijsbrief naar De Appel via zorgdomein te sturen.